公司要求员工调到其他部门或自己辞职是否合法

公司此行为不合法，属于单方面变更劳动合同。依据《劳动合同法》，公司应与员工协商，协商不成员工可拒绝。若公司强行解除，需支付经济补偿金。否则，将面临法律诉讼和赔偿风险。
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对此情况，员工可与公司协商或拒绝调岗。选择协商时，应明确表达自身诉求；选择拒绝时，需做好法律准备并保留证据。若公司强制调岗或解雇，可考虑提起劳动仲裁。
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公司调岗不合法。员工应：1.与公司协商，表达个人意愿和困难；2.协商无果，拒绝调岗并保留证据；3.若被解雇，收集证据提起劳动仲裁，要求经济补偿。