银行卡被外地公安冻结了，我该怎么联系他们处理？

应先通过银行获取冻结机关联系方式并主动联系。分析：银行卡被外地公安冻结，通常是因为涉及某起案件或调查。根据法律规定，公安机关有权在必要时冻结涉案资产。此时，应通过银行查询具体的冻结机关及联系方式，并主动与冻结机关取得联系，了解冻结原因及解冻流程。提醒：若长时间无法联系到冻结机关，或银行提示账户存在异常交易，可能表明问题比较严重，应及时寻求专业律师的帮助。
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处理方式：从法律角度，处理银行卡被冻结的问题主要有两种方式：一是通过银行协助查询并联系冻结机关；二是直接咨询专业律师，由律师代为处理或提供法律建议。选择建议：若对法律程序不熟悉，或担心个人处理不当影响解冻进度，建议选择咨询专业律师。律师能更准确地把握法律要点，有效沟通并推动问题解决。
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具体操作：1.通过银行获取冻结通知书，了解冻结机关、冻结原因及期限。2.根据冻结通知书上的联系方式，主动联系冻结机关，说明情况并询问解冻流程。3.若冻结机关要求提供相关证明材料，应积极配合准备并提交。4.如与冻结机关沟通无果，或认为冻结行为存在不当之处，可咨询专业律师，由律师代为向冻结机关提出异议或申请解冻。5.在律师指导下，准备必要的法律文件，如申诉书、证据材料等，以维护自身合法权益。6.持续关注案件进展，与律师保持沟通，确保问题得到妥善解决。